¿Por qué los hombres no escuchan a las mujeres

Por Robert Leahy, Ph.D., HuffingtonPost.com

En una reciente publicación que identificado una lista de las cosas malas que decir a alguien que se siente mal. Curiosamente, esto dio lugar a una gran cantidad de comentarios en El Huffington Post, que me hizo pensar. El primer pensamiento que tuve fue, “¿Por qué los hombres les resulta tan difícil de validar las mujeres?”

Antes de entrar en esta, Me gustaría que usted piense acerca de la investigación realizada por el psicólogo John Gottman. Gottman ha sido capaz de predecir con 91 por ciento de exactitud que las parejas terminan divorciándose. Él llama a estos “Los cuatro jinetes del Apocalipsis” — junto con otros estilos problemáticas de comunicación. Los cuatro jinetes son Crítica (“Siempre estás quejándote”), Desprecio (“Eres un caso perdido”), La actitud defensiva (“Yo no soy el problema, eres!”) y Obstruccionismo (retirar o de convertirse en silencio). Otros estilos incluyen problemáticas de iniciar la conversación en un estilo hostil o intensa, un desprendimiento de lenguaje corporal que es defensiva o frío, inundando a su pareja con la negatividad, y la crianza de los recuerdos del pasado, quejas y lesiones. Cuando se puede predecir el divorcio con 91 por ciento de exactitud sabes que estás en lo cierto.

Ahora bien, no quiero decir que los hombres son siempre el problema — o que son aún más probable que sea el problema de que las mujeres son. Ningún grupo es inocente, ningún grupo es perfecta. Pero puedo ver que un montón de veces que los hombres tienen una gran dificultad para validar y apoyar emocionalmente a las mujeres en sus vidas. Aquí hay algunas razones.

Los Siete razones los hombres no escuchan

1. Es una lucha por el poder. Algunos hombres ven las relaciones íntimas como un juego de ganar-perder. Si la mujer está ventilando sus sentimientos, entonces ella está ganando y el hombre está perdiendo. Como resultado, estos hombres pueden tratar de dominar y controlar a la mujer, diciéndole que ella es ilógico, fuera de control, o simplemente un dolor para hacer frente a. Un hombre dice, “¿Quieres que seamos felpudos.”
2. Sarcasmo
   Muchos hombres describen sus interacciones en términos de “sarcástico” comentarios — humillaciones, desprecio, la crítica y la condescendencia. Por ejemplo, algunos hombres responden con, “Debe ser que el tiempo del mes” o “Tráeme una cerveza” u otros comentarios problemáticas y contraproducentes. Ellos piensan que el sarcasmo se pondrá a la mujer que sea encerrado o ayudarla a ver que ella está haciendo el ridículo. Ella recibe el mensaje de que no sólo no le importa — pero que él es la última persona en pedir apoyo. Se cree que es inteligente y divertido — y ella piensa que él simplemente no lo entiende.
3. Pensamiento Macho
   Un número de hombres comentan que para validar o usar lenguaje emocional para apoyar a la mujer es impropio de un hombre. “Usted está tratando de convertirnos en wusses,” un número de los hombres dicen. Ellos creen que el papel del hombre es ser fuerte, por encima de ella, dominador. Validar y permite la ventilación emocional es para los hombres feminizadas, hombres que han perdido su dignidad como “los hombres de verdad.” Las mujeres pueden pensar que parte de la confianza machista es atractivo, hasta que les lleva a pensar que la única emoción que pueden obtener de él es su ira.
4. La desregulación emocional
   Algunos hombres les resulta tan molesto, por lo que carga emocional para escuchar a sus parejas que sienten que tienen que ventilar su ira o retirar. De hecho, esto es apoyado por la investigación que muestra que sus pulsos tasas aumentan durante el conflicto y que encuentran esta insoportable. Como resultado de su propia emoción escalada — que no pueden tolerar — que o bien tratan de conseguir que se calle — o salen de la habitación. Ella se siente controlado, marginados y abandonados.
5. No queriendo Reforzar Whining
   Esta es otra razón por la que los hombres dan por no apoyar o alentar la expresión. Ellos creen que la validación y lo que el tiempo y el espacio para la expresión de su pareja reforzará quejas que, sucesivamente, será continuar indefinidamente. Así que quieren detenerlo inmediatamente usando el sarcasmo, control o evasivas. Ella siente que él no la deja hablar, que tiene frío, a distancia, hostil. Así que se va a otro lugar para conseguir que el apoyo — otro amigo de la mujer — u otro hombre.
6. La demanda de racionalidad
   Algunos hombres creen que su pareja siempre debe ser racional y que la irracionalidad no puede ser tolerado. Su respuesta a la aparente irracionalidad de su pareja es señalar todos los errores en su pensamiento, despedirla, convertido sarcástico o retirar. Esta exigencia de racionalidad o “los hechos” puede sonar “maduro” pero todavía tengo que escuchar a alguien decir que tienen una gran vida sexual, ya que tienen los hechos de su lado. La comunicación es a menudo más sobre calmante, grooming, conectar — menos de simplemente darle la información y ser lógico.
7. Los problemas tienen que ser resueltos
   Estos hombres piensan que la razón principal para la comunicación es compartir los hechos que a continuación se pueden utilizar para la resolución de problemas. Ellos piensan que la ventilación y el intercambio de sentimientos que te lleva a ninguna parte y que si su pareja no está dispuesta a iniciar la resolución de problemas a continuación, ella es ser auto-indulgente y perder el tiempo a todo el mundo y la energía. Cuando él salta en la resolución de problemas, ella tampoco se intensifica la emoción que ella cree que no se escucha, la persona se retire.

Bien, pregúntese, “Haga que estas respuestas realmente trabajadas?” ¿Por qué es este tipo de comportamiento y el pensamiento de manera predictiva de divorcio? Si no está funcionando — y usted y su pareja sabe que no es — entonces tal vez es hora de pensar en hacer un cambio. Usted puede cambiar a su pareja — disolver, divorciarse. O, tal vez sería más fácil para cambiar su respuesta a su pareja. En un post anterior hice una lista de algunas de las respuestas posibles.

Déjame volver a una parte fundamental de las relaciones íntimas. Queremos sentir que nuestra pareja se preocupa y respeta nuestros sentimientos. Queremos creer que no tienen tiempo para escuchar. Queremos sentir el apoyo, calmada y que no somos una carga. Las siete creencias y estilos anteriores — que muchos hombres usan — sólo alienar a las mujeres que dicen que les gusta. Si no está funcionando, ¿por qué seguir actuando de esta manera?

La respuesta puede ser que algunos hombres ven las relaciones en términos de poder y control. Ellos creen que ser hombres de verdad significa nunca renunciar a su poder. Ellos piensan que las mujeres deben mantenerse en su lugar, no “consentido,” enseña cómo pensar de forma racional y resolver problemas reales. ¡Por supuesto, la racionalidad y la resolución de problemas son importantes, pero si su pareja quiere ser escuchado y respetado a encontrar mejor, en primer lugar antes de saltar y tomar el control. Los hombres de verdad comparten el poder, los hombres de verdad son socios, verdaderos hombres saben que las mujeres reales tienen respeto real.