苏打协助以行为问题的儿童青少年

含糖饮料是肥胖流行的主要元凶之一, 但苏打水也被连接到行为问题的青少年中. 这种联系似乎延伸到年轻的孩子们，以及.

在儿童 5 岁, 根据最新的研究, 那些喝更多的含糖汽水呈增加的侵略, 撤销和困难关注比那些饮用少量或不包括饮料.

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这是第一次，含糖饮料的影响已经追查到行为问题的孩子这么年轻间. 但调查结果反映了类似的趋势在青少年中; 一 2011 研究 发表 在杂志 伤害预防 发现，青少年谁喝超过5罐汽水每星期有显著更有可能携带武器，猛力朝行事同行, 家庭成员和日期. 另一 研究 来自同一作者报告说，高消费的软饮料是与一系列攻击性或情绪相关行为的关联, 从战斗, 感到伤心或绝望，甚至自杀倾向.

在最新的研究, 出版的 中华儿科杂志, 家长报告说， 43% 的5岁儿童参与脆弱的家庭和儿童福利研究，每天喝苏打水的至少一个服务, 和 4% 食用4份或以上的日常.

为了评估的含糖饮料和行为问题之间的关系, 调整后的几个因素会影响行为的研究, 包括其母亲的抑郁症和儿童的饮食. 即使在这样的调整, 科学家们发现了更多的苏打水消费，这其中包括摧毁其他人的财物攻击行为之间有显著关系, 进入战斗和物理攻击别人.

是什么让苏打饮用水孩子这么不守规矩? 含碳酸水“无酒精饮料是高度加工产品, 高果糖玉米糖浆, 阿斯巴甜, 苯甲酸钠, 磷酸或柠檬酸, 并经常咖啡因, 任何一项均可能影响行为,“作者写道.

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咖啡因是一种可能的罪魁祸首, 因为其他 研究 与激素水平的变化，可以改变方式仍处于发展阶段的大脑感知和评估风险连接的化合物，. 因为咖啡因能对这么多的大脑神经系统作用, 但仍然有一点信息就其对幼儿的影响, 美国食品药品管理局目前正在调查咖啡因被添加到由孩子和青少年食用食品的安全, 像饮料, 芯片，甚至牙龈.

在碳酸饮料中的糖也可能会影响人的行为, 虽然该连接是迷雾. 最近的一项研究报告指出，即使在考虑剂量平均供人食用 - 约四罐汽水的一天 - 糖对小鼠的毒性作用, 损害其建立地区和繁殖能力. “有太多的未知变量说糖不论是否导致侵略,“朱迪·卡普兰说：, 注册营养师营养师的营养和饮食的学院. “我认为还需要更多像这样的研究，以真正理解什么作用的食物 (糖) 起着侵略儿童. 我们要看看未来会有什么印证。“

而饮料行业已采取措施来限制儿童接触含糖软饮料 - 提供更健康的选择，例如水, 果汁和脱脂牛奶，而不是学校，研究亮点苏打水消费是在美国流行的是如何. - 即使在非常年轻的. 根据美国饮料协会发言人, 会员公司不提倡或推销软饮料的消耗，在孩子在研究中，年龄组, 但到目前为止，高消耗孩子们之间似乎并没有帮助他们建立和保持与朋友和家人健康的关系.