Une nouvelle étude est réveil pour les buveurs de soda

C'est le mot des auteurs de deux nouvelles études, présenté dimanche lors d'une réunion de l'American Diabetes Association à San Diego.

“Les données de cette étude et d'autres études prospectives suggèrent que la promotion de boissons gazeuses diète comme des alternatives saines peut être mal avisé” Dr. Helen Hazuda, professeur de médecine à l'Université du Texas Health Science Center à San Antonio, a déclaré dans un déclaration écrite. “Ils peuvent être libres de calories, mais pas de conséquences.

Conséquences comme le gain de poids.

Pour une étude, chercheurs du centre ont suivi 474 buveurs de soda, 65 à 74 ans, pour presque 10 ans. Ils ont constaté que les buveurs de soda’ ceinture augmenté 70 pour cent de plus que les non-buveurs. Spécifiquement, boire deux ou plusieurs boissons gazeuses diète une ceinture de journée éclaté taille cinq fois plus que les personnes qui ont évité les trucs tout.

Et comme le tour de taille augmente, donc faire risques pour la santé – y compris le diabète, maladie cardiovasculaire, cancer, et d'autres maladies chroniques.

Juste comment ne soda vous faire grossir? L'autre étude peut détenir la réponse. Dans ce, chercheurs ont divisé les souris en deux groupes, dont mangé la nourriture lacées avec l'édulcorant aspartame populaire. Après trois mois, les souris mangent aspartame-chow avaient des niveaux plus élevés de sucre dans le sang que les souris de manger de la nourriture normale. Les auteurs ont dit dans un déclaration écrite leurs conclusions pourraient “contribuer à les associations observées entre l'alimentation de la consommation de soude et le risque de diabète chez les humains.”

Mais comment?

“Les édulcorants artificiels pourraient avoir pour effet de déclencher l'appétit, mais contrairement sucres réguliers ne pas livrer quelque chose qui va étouffer l'appétit,” Sharon Fowler, l'obésité chercheur à UT Health Science Center à San Diego et co-auteur de deux études, dit l' Daily Mail. Elle a également dit édulcorants pourraient inhiber les cellules du cerveau qui vous font sentir complet.

Donc, si la soude de sucre n'est pas bon, et soda n'est pas non plus – que devrions-nous être potable?

Dr. Hazuda déclaré au Daily Mail, “Je pense que la prudence dicterait l'eau potable.”

Source: CBS