缺乏运动大致杀死多达吸烟, 研究报告说，

世界各地的人们正在下降，到目前为止短期锻炼，这个问题已成为全球性大流行, 造成死亡的近十分之一，并在全球大约杀死尽可能多的人吸烟, 研究人员在本周警告说，作为一个惊人的一系列研究结果发表在柳叶刀.

八出 10 青少年时代 13 到 15 没有得到足够的锻炼, 根据周二公布的柳叶刀的研究之一, 近三分之一的成年人功亏一篑. 问题是更糟糕的女孩和妇女, 谁比男孩和男人不活跃, 研究人员发现.

结果是致命. 缺乏运动是依赖于全球杀手，如心脏疾病, 糖尿病和乳腺癌和结肠癌. 如果仅仅有四分之一不活跃的成年人得到了足够的锻炼, 以上 1.3 万人死亡可能每年全球预防, 研究人员说，. 快走半小时5次，每周会做的伎俩.

尽管其致命的后果, 缺乏运动并没有得到同样的资金和关注其他的健康问题, 说佩德罗Hallal, 在佩洛塔斯巴西联邦大学副教授的研究之一的作者.

“它得到资金不足和低估,“Hallal说. “但是，这是巨大的无处不在的世界。”

在最广泛研究过的问题的范围, Hallal和他的研究人员发现，虽然富裕国家更有可能短期下跌的体力活动, 人们在世界各地的国家越来越太少运动. 这项新的研究覆盖 122 代表国家 89% 世界人口的.

马耳他的富裕地中海岛国, 例如, 已经成年闲置率最高的报道研究, 与以上 7 的 10 成人未能得到足够的锻炼. 紧随其后的是斯威士兰, 南非和莫桑比克之间的发展中国家.

其他国家，其中至少有 60% 的成年人口的短倒在锻炼包括塞尔维亚, 马来西亚, 英国, 科威特, 沙特阿拉伯, 日本, 阿根廷和多明尼加共和国. 在另一面, 最活跃的国家包括孟加拉国 (其中，比少 5% 成年人是无效的), 蒙古和莫桑比克.

美洲普遍的不活跃区, 其次是地区东部地中海的覆盖国家，如伊拉克, 黎巴嫩和沙特阿拉伯; 在非洲和东南亚国家是最积极. 人的年龄 60 以上在东南亚更活跃, 平均, 比青少年和年轻的成年人在美洲, 欧洲, 东地中海和西太平洋.

这项研究并没有深入研究为什么有些国家报告说，水平更高活动比别人, 即使在同一区域. 但Hallal说，贫穷国家有可能落伍，在未来几年内，如果现有趋势继续下去. 运动绑职位, 通勤或做家务 — 穷人更常见的做 — 为减弱, 而休闲运动 — 更多的时候被富人做 — 是在上升.

柳叶刀还出版了一些其他的研究钻研缺乏体力活动的问题, 其中包括，审查各国如何可能推动更多的运动. 它强调在哥伦比亚创建了一个程序，关闭掉城市街道到汽车上周日早晨, 打开他们骑自行车和跑步. 甚至提高路灯可以刺激经济活动, 从中美研究. 和欧洲已发现.

这些措施是罕见. 很少有国家把钱背后的计划，以获得他们的让人感动. 虽然近 3 出 4 这是世界卫生组织的成员国家有国家计划，解决闲置, 只能 42% 这些计划提供资金和运营, 发现了另一个柳叶刀研究.