Elke uur van die TV-jy kyk verkort jou lewe deur 22 mins

Rusbank aartappels, kyk uit! Elke uur wat jy spandeer in die voorkant van die "idiot box’ kon neem 22 minute van jou lewe af, 'n nuwe studie het gewaarsku. Australiese navorsers het t.hat televisie te kyk kan verkort word jou lewe deur gevind 4.8 jaar.

Navorsers het bevind dat vir elke uur van televisie gesien deur 'n persoon bo die ouderdom van 25, hul lewensverwagting word verminder deur 22 minute. Die studie is gegrond op 'n gemiddelde van ses uur per dag lees, in vergelyking met 'n persoon wat geen TV kyk, News.com.au berig.

Met behulp van data van die Nasionale Buro vir Statistiek en die Australiese Diabetes, Vetsug en Lifestyle Studie, Die navorsers gegenereer lewensverwagting tabelle gebaseer op die kyk gewoontes van die gemiddelde Australiërs.

“TV kyk tyd kan geassosieer word met 'n verlies van die lewe wat is vergelykbaar met ander groot chroniese siekte risiko-faktore soos fisiese onaktiwiteit, rook en vetsug,” die studie het bevind. “Hierdie bevindinge dui daarop dat aansienlike verlies van die lewe kan met langdurige TV kyk tyd geassosieer word onder volwassenes,” het hy gesê. Die navorsing beweer dat 'n sittende leefstyl is so sleg vir die gesondheid as rook en vetsug, as gevolg van die gevare van onaktiwiteit

Bron: Times of India