终极转型时刻“倒计时到你的夏日身体”

埃里希·Ç. 纳尔 (教练é)

你想用 21 天拿的道路上终极卫生与健康有关?

夏季是这里现在是一个伟大的时间来微调那年夏天的身体，你想拥有. 采取下一步 21 天要真正确保你是在对准你想要的身体.

关键的重点是营养. 幸好, 随着天气转暖, 我们往往喜欢吃水果清淡一点的食物, 蔬菜和沙拉…

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